Wrap hack! Met hummus, geitenkaas en avo (met video!)

Oelalalalalal, de Wrap hack! Met hummus, geitenkaas en avo heb je een perfecte combinatie !Heb jij deze nieuwe TikTok foodie trend al gespot? Ik maakte verschillende variaties en vroeg me ondertussen de hele tijd af waarom ik hier nooit eerder op ben gekomen. Hierbij een goddelijk wrapje met hummus, geitenkaas, avocado en tomaatjes. De Wrap hack! Met hummus is perfect als lunch of makkelijke avondmaaltijd! Ook makkelijk mee te nemen.

Meer wrap hacks!
Kun jij net als mij geen genoeg krijgen van deze leuke wrap hack? Ik maakte ook een Mexicaanse versie met verse avocado, gegrilde kip, kaas en salsa, plus een Italiaanse versie met pesto, mozzarella en tomaat én deze ultieme, goddelijke dessert wrap met Nutella, aardbeien en marshmallow. Check it out!

Wrap hack! Met hummus, geitenkaas en avo!
Ester van Hutspot en Hotspot

Hi foodie!

Ik ben Ester en ik hoop met mijn recepten jouw liefde voor eten (verder) aan te wakkeren. Deze variëren van easy gerechten op maandag tot uitgebreide Sunday Dinners met de hele familie. Mijn doel is simpel; feeding family & friends met vers eten, bestaande uit niet te ingewikkelde maaltijden.

Wil je mijn dagelijkse foodie adventures volgen? Dat kan op Instagram. 

KokenKoken

Taco Tuesday recepten

Taco Tuesday

Wrap hack! Met hummus, geitenkaas en avo (met video!)

Bereiding:
Kooktijd:
Totale tijd:
6 MIN.
4 MIN.
10 MIN.
Share on pinterest
Share on whatsapp
Share on email
Share on print

Porties:

2

Ingrediënten:

  • 4 volkoren wraps
  • hummus naar keuze
  • geitenkaas
  • 1 avocado
  • handje cherrytomaatjes
  • zeezout
  • verse peper

Instructies:

  • Verkruimel de geitenkaas boven een kommetje. Snijd de cherryomaatjes in plakjes en halveer de avocado. Verwijder de pit en snijd het vruchtvlees in. Schep met een lepel de plakjes avocado uit de schil.
  • Zet alle ingrediënten klaar.
  • Leg een wrap in het midden. Snijd de wrap in tot de helft. Besmeer eerst een kwart met de hummus. Het kwart daarboven beleg je met de verkruimelde geitenkaas. Op het kwart daarnaast komen de plakjes avocado en daaronder de plakjes cherrytomaat. Bestrooi alles met wat zeezout en verse peper.
  • Vouw nu de wrap simpelweg met de klok mee op en bak in de pan (of onder de grill) tot beide kanten een lekker kleurtje hebben en knapperig zijn. 

Share on pinterest
Pinterest

Volg jij Hutspot & Hotspot trouwens al op Pinterest? Nee? Doen hoor, dan krijg je alle nieuwe recepten gewoon rechtstreeks in je feed! 

Wat vind jij van dit recept?